viernes, 19 de junio de 2015

como Fortalecer el carácter


Las fortalezas de carácter tienen que ver con nuestra voluntad. Son por ejemplo el conocimiento, la
sabiduría, la curiosidad, inteligencia practica, social y emocional. Perseverancia, la capacidad de dejarse amar. El aspecto de la belleza, la pasión y el sentido del amor, entre otras.
Hay ejercicios para conocer las fortalezas de carácter. La voluntad juega un papel muy importante en el bienestar. Basado en investigaciones recientes se supo que mas del 50% de nuestra felicidad depende de nuestra voluntad. Osea que una buena parte del bienestar esta en nuestras manos.
algunos tips para fortalecer el carácter pueden ser:
- mantenerse ocupado, usar el tiempo de una manera óptima.

- ser independiente, no esperar que los demás hagan las cosas por uno.

-ponerse metas a corto plazo

- ser perseverante

-controlar las emociones.

           Laura Maffia