¿Cómo controlar los celos? Los celos forman parte del vínculo de pareja en mayor o menor medida. Estos serían celos adaptativos y tienen que ver con el apego y el vínculo con la persona amada y el miedo a perderla. Estos celos no generan distorsiones ni pensamientos suspicaces sobre la persona amada y su entorno ni generan sospechas con respecto a las relaciones que mantiene con otras personas más allá de la relación sentimental. Los celos patológicos son preocupaciones excesivas y reiteradas sobre la fidelidad y lealtad de la pareja, la ansiedad es alta y se instala un estado de hipervigilancia acompañada de conductas de excesivo control sobre la pareja. Si te preocupa excesivamente la fidelidad de tu pareja, si ejerces conductas de control sobre ella, sí el hecho de que tu pareja realice actividades fuera del entorno de la relación te genera ansiedad y pensamientos de sospecha y esto no te permite disfrutar de ella o te genera problemas en tu relación... ...
Artículos de psicología, salud mental, orientación a padres, crisis, angustia, depresión, fobias, adolescencia, niños.