PSICOSABER ( Casi nada es lo que parece.)

  El Arte de Construir una Relación Saludable: Consejos para las Parejas Las relaciones de pareja son una de las experiencias más enriquecedoras y complejas de la vida humana. Ya sea que se trate de una relación nueva o de una que lleva años, mantener un vínculo saludable y equilibrado requiere esfuerzo, comprensión y compromiso. Aquí exploramos algunos aspectos clave para construir y mantener una relación amorosa y duradera. 1. Comunicación: El Pilar de una Buena Relación La base de cualquier relación sólida es la comunicación. Hablar abierta y sinceramente sobre tus sentimientos, deseos y preocupaciones es crucial para evitar malentendidos. La comunicación no solo implica hablar, sino también saber escuchar. Un buen oyente puede captar los sentimientos no expresados y anticipar necesidades emocionales que aún no han sido verbalizadas. 2. Respeto Mutuo: La Clave de la Armonía El respeto mutuo es fundamental en cualquier pareja. Esto significa valorar las opini...

  7 cosas tiernas que las mujeres hacen y los  hombres adoran. Generalmente las mujeres no  necesitan esforzarse mucho para impresionar a un  hombre, casi nunca intentan hacerlo. Los hombres   son más visuales que las mujeres, y se enfocan  más, en cosas que se miren . Pero hay varias cosas muy tiernas  que las mujeres hacen, que los hombres adoran.   Conocer cuáles son, te puede ayudar a mejorar tu  relación.

 Como hacer para que un hombre te extrañe y piense en ti  Si sientes que tiene un poco interés hacia ti, que  no te escribe con frecuencia, o si siempre eres la  que le escribe primero. Quieres que te piense y  que te busque, cuando no estás con él. Entonces   este vídeo es para ti, te voy a revelar tres tips  fundamentales, que el 99% de las mujeres no lo  aplican bien. Y que te harán reflexionar sobre  tu forma de actuar con él. Porque muchas veces  un hombre puede estar involucrado emocionalmente  contigo, pero por tu forma de actuar, siente que  no necesita demostrarlo. 

  Dejar ir suele ser difícil, pero llega un momento en la vida en que necesitamos hacerlo, por mera supervivencia. Si no somos capaces de pasar página, continuaremos arrastrando ese dolor o resentimiento. No podremos avanzar porque estaremos emocionalmente atados. Si miramos continuamente atrás y no somos capaces de soltar el pasado, no podremos disfrutar del presente y mucho menos construir el futuro. Por eso, una de las lecciones más valiosas que debemos aprender consiste en cerrar los círculos de la vida. Solo así podremos continuar ligeros de equipaje y abrirnos a las nuevas experiencias.

  Cómo saber si andas con un machista  3 detalles que lo delatan Te mereces estar con un hombre que celebre tus logros y no sea un machista y egoísta, así que debes estar atenta

 5 formas en las que tu pareja te puede engañar  Te decimos cómo tu pareja te puede engañar sin tener una relación sexual con otra persona.

 Así como ellos hacen su lucha por nosotras, a los hombres también les gusta que hagas ciertas cosas cuando estás con ellos. Entérate y ponlas en práctica.

  El error mas grande que cometemos al buscar una pareja es que las parejas no se buscan, ni se encuentran, se construyen a largo plazo

 ¿ No se decide x ti?  No quieres leer, ve el video, pincha  Aquí ¿Te pasa esto? - Es el perro del hortelano como dice el refrán

El amor y el tiempo (Cuento)  Había una vez una isla muy linda y de naturaleza indescriptible, en la que vivían todos los sentimientos y valores del hombre; El Buen Humor, la Tristeza, la Sabiduría… como también, todos los demás, incluso el AMOR . Un día se anunció a los sentimientos que la isla estaba por hundirse. Entonces todos prepararon sus barcos y partieron. Únicamente el AMOR quedó esperando solo, pacientemente, hasta el último momento. Cuando la isla estuvo a punto de hundirse, el AMOR decidió pedir ayuda. La  riqueza pasó cerca del AMOR en una barca lujosísima y el AMOR le dijo: “Riqueza… ¿me puedes llevar contigo?” – No puedo porque tengo mucho oro y plata dentro de mi barca y no hay lugar para ti, lo siento, AMOR… Entonces el Amor decidió pedirle al Orgullo que estaba pasando en una magnifica barca. “Orgullo te ruego… ¿puedes llevarme contigo? No puedo llevarte AMOR… respondió el Orgullo: – Aquí todo es perfecto, podrías arruinar mi barca y ¿Cómo quedaría mi reput...

 Debemos apreciar a nuestros hijos Se recomienda a los padres aceptar a su hijo tal cual es. Eso está bien. Sin embargo, LOS NIÑOS SOBREVIVEN EN LA ACEPTACIÓN, PERO NO FLORECEN EN ELLA. Los hijos son fruto del amor con nuestra pareja y son la continuación de nuestra existencia. Son parte de nosotros y aunque siempre sean un motivo de preocupación constante por su bienestar siempre estaremos felices de que hayan llegado a nuestras vidas. Cuando nos convertimos en Padres pensamos que nuestra vida sin nuestros hijos sería muy triste y solitaria.Algunas veces ellos no comprenden nuestra forma de proceder y de educarlos porque ven la vida con otros ojos, pero quizás cuando se conviertan en Padres entenderán porque les prohibíamos ciertas cosas o los regañábamos sin aparente razón. Cuando los apreciamos se sienten valorados, preciosos y ESPECIALES por el mero hecho de existir. Recién entonces podrán gustar íntimamente de ser quienes son. Lo que el niño siente respecto de sí mismo afecta ...

El ciclo del conflicto Cuando aparece un  conflicto entre dos personas, se genera una espiral, o un ciclo, que esta lleno de  perturbación, heridas psicológicas y sufrimiento. Para sanar la relación y restaurar el respeto y el afecto, alguno necesita acabar con este ciclo. Afortunadamente, para terminar con el se necesita una sola persona. Y esa persona puedes ser tu. Lo único que se necesita es la decisión de acabar con él.   Este ciclo de conflicto es como un juego de a dos. Se necesitan dos personas para que el ciclo del conflicto vaya y venga.  Cuando una persona deja de jugar el juego se termina.  Consejos:  1. Descubrir y curar la herida que ha sido reabierta por la otra persona, porque esa persona ha reactivado alguna herida en ti. 2. Ayudar a que la otra persona sea tal cual es.  3. Perdonar a la otra persona que es en realidad perdonarse a uno mismo. 4. Soltar a la otra persona. Cuando nos agarramos a alguien, en realidad empujamos a la person...

No tolero a mi pareja ¿Qué podemos hacer cuando estamos atraídos hacia una persona como para casarse con ella pero tiene una característica que, de pronto, no puede tolerar? 1. El primer lugar debemos admitir la posibilidad de que, inconscientemente deseamos ser como lo que estamos condenando. Por ejemplo si no puede soportar el desorden de su compañero/a, considere la posibilidad de que, reprimido en su interior, late el deseo de ser totalmente desordenada.   "Pero yo no deseo ser desordenada- puede protestar enfurecidamente-. Yo quiero que mi pareja sea ordenada. No puedo soportar su desorden". La pregunta correcta que debemos hacernos es: Si tener una pareja ordenada era algo tan importante para mi, ¿por qué me case con alguien desordenado?    2. Algunas veces simplemente comprendiendo lo que está pasando, las personas pueden sentir menos temor y no situarse a la defensiva.D escubrir algunos episodios o relaciones del pasado, que te hicieron sentir mal.Lograr empatía c...

  AUTOTEST DEL MATIMONIO        Pon a prueba tu pareja con este sencillo test. Se trata de responder de manera individual las siguientes preguntas y luego comparan sus respuestas, puede hacerse una idea bastante clara sobre si está o no próximo a comprender lo que siente su compañero/a. 1.  Mi compañero se sentiría más feliz si yo NO... 2. ¿Qué cree usted que hace feliz a su compañero en el matrimonio? 3.  Imagínese a usted mismo dentro de cinco años. Describa el lugar en el que le gustaría estar viviendo, las personas que le agradaría tratar y las cosas que desearía hacer. 4. ¿Qué cree usted que le agrada a su compañero compartir con usted? 5. ¿Qué es lo que prefiere usted NO compartir con su compañero? 6.  Imagínese a su compañero dentro de cinco años. Describa el lugar que supone que a él o a ella le gustaría estar viviendo, las personas que a él o a ella le agradaría tratar y las cosas que él o ella desearía hacer. 7. Me sentiría más feliz si ...

 Si algún día me pierdo, por favor rescátame. Yo lo haría por ti una y mil veces.  Por ser la persona más importante de mi vida siempre estás presente en mi corazón. Te necesito cerca, para no tener que imaginarte a cada rato. Gracias por quererme incluso cuando no lo he merecido. A partir de ahora, mis actos hablarán. Las verdaderas historias de amor no tienen final. Te amo porque el universo entero conspiró para ayudarme a encontrarte- Paulo Cohelo. Guardo cientos de recuerdos, miles de pensamientos, un millón de sentimientos, todos por ti. Si vivieras cien años, quisiera vivir cien años menos un minuto para no tener que vivir sin ti. Yo nunca supe que tenía un sueño, hasta que ese sueño fuiste tú. Gracias a ti descubrí lo que es una amistad verdadera. Aprendí a confiar, creer, querer y más. Eres una gran amigo a quien quiero con todas las fuerzas de mi corazón. El amor es el único que viaja a través del tiempo y la distancia, sin moverse del corazón. No sabes cuánto te quie...

 Supera una separación Deja el pasado en el pasado, date la oportunidad de volver a vivir, incluso cuando parezca que la vida no tiene sentido sin tu expareja. Deja de comparar a todos los hombres con tu ex si quieres comenzar una nueva relación. Para dejar ir a tu ex, sigue una serie de pasos que ayudarán en el proceso de aceptación para llegar  a lograr el equilibrio mental. 1. No te culpes Trate de evaluar la situación con seriedad y comprende por qué terminó la relación. En cualquier caso, no tienes que culparte constantemente por todos los pecados del mundo. Como regla general, ambos suelen tener la culpa de la ruptura. Si sientes remordimientos constantemente, intenta anotar todos tus problemas con tu exnovio y quizás reconsideres tu actitud ante el motivo del fin de tu historia de amor. No pasa nada.

  Amor  a distancia Hacer que una relación a distancia funcione no es fácil, pero, por suerte, tampoco es imposible.   La tecnología facilita las relaciones a distancia, ya que, gracias a ellas podemos hacer a nuestros seres queridos partícipes de nuestro día a día y podemos hablar con ellos con frecuencia, casi casi como si nos viésemos en persona.  Cuando no puedes ver a tu pareja tanto como te gustaría, es normal que lo extrañes durante la mayor parte del tiempo. Esto, sin embargo, no es algo malo, lo único que tienes que hacer es aprender a manejar estos sentimientos. Por eso debes procurar no entrar en un estado profundo de ansiedad. Cuando esto ocurre, procura calmarte y continuar viviendo tu vida y tus otras relaciones con toda la normalidad que sea posible.

  El Síndrome del Corazón Roto es una miocardiopatía que existe, y afecta, sobre todo, a mujeres. ¿Cuándo se da?  Se forma a través de elementos emocionales y fisiológicos, como la angustia o el estrés; elementos cognitivos, como los pensamientos recurrentes y obsesivos; y elementos de comportamiento. El 90% de las víctimas son mujeres, por lo que se asume que este es un síndrome que afecta especialmente a ellas. Ocurre cuando hay altos niveles de estrés derivados de alguna de las situaciones anteriormente mencionados (o de otras situaciones, en realidad).

El amor es algo tan simple, pero t ambien muy complejo.  Es algo que nos puede hacer muy felices, pero indudablemente, también nos puede hacer sufrir.

El amor no se acaba, la paciencia si. Nuestro corazón no puede borrar de un momento para el otro lo que siente, pero cuando se pierde la paciencia quiere decir que uno empieza poco a poco a dejar de estar ciego No podemos pasar una vida entera siendo pacientes, todo tiene un límite, ese límite está en el respeto por uno mismo.  La paciencia es la facultad que tenemos las personas para posponer aquello que nos da  satisfacción, porque pensamos que esa espera, nos traerá cosas mejores. Una persona paciente no tiene por qué ser pasiva. La persona pasiva hace de la tolerancia su forma de vida, permitiendo abusos hasta incluso llegar a perder su integridad. Y esto, es algo que nunca debemos permitirnos Cuando se termina la paciencia llega a la  DESILUSIÓN , pero esto no significa que debamos romper en ese momento inmediatamente la relación de forma obligatoria si aún seguimos amando a la persona. Es momento de conversar, de poner en claro que sentimos, que nos pasa y ...