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Mostrando las entradas con la etiqueta adolescencia

Los hijos: espejos que nos invitan a crecer y reflexionar

  Los hijos: espejos que nos invitan a crecer Tener hijos es, sin duda, una de las experiencias más intensas y transformadoras que puede vivir una persona. No solo por el amor que despiertan, sino porque en su presencia y comportamiento muchas veces se reflejan partes de nosotros mismos: nuestras luces, nuestras sombras, nuestras heridas no sanadas y nuestros anhelos más profundos. ¿Quiénes son realmente nuestros hijos ? Desde una perspectiva psicológica, los hijos no son un proyecto que debamos moldear a nuestra imagen y semejanza. Son personas en proceso de construcción, con su propia identidad, temperamento, y forma de ver el mundo. Nuestra tarea como madres, padres o figuras cuidadoras no es controlar su camino, sino acompañarlos en el suyo. Muchas veces, sin darnos cuenta, proyectamos en ellos nuestros miedos o frustraciones: el deseo de que no sufran, de que no cometan nuestros errores, o incluso de que logren lo que nosotros no pudimos. Esta sobreprotección o exigencia p...

Estrés en adolescentes: síntomas, causas y cómo ayudarlos

Los adolescentes con estrés: causas, señales y cómo ayudarlos La adolescencia es una etapa de grandes cambios físicos, emocionales y sociales. Durante estos años, los jóvenes comienzan a construir su identidad, buscan mayor independencia y se enfrentan a nuevas responsabilidades y expectativas. Aunque muchas veces se piensa que los adolescentes solamente están preocupados por sus amistades o por divertirse, también pueden experimentar preocupaciones, inseguridades y situaciones que les generan mucho estrés. Las exigencias escolares, los problemas familiares, la necesidad de encajar en un grupo, las redes sociales y el miedo a no cumplir con las expectativas pueden convertirse en una carga emocional difícil de manejar. Por eso, es importante comprender qué les sucede y ofrecerles un entorno donde puedan expresar lo que sienten sin miedo a ser juzgados. ¿Por qué los adolescentes sufren estrés? El estrés aparece cuando una persona siente que las exigencias de una situación superan los rec...

Peleas de los padres y el éxito escolar

Peleas de los padres y el éxito escolar: cómo afectan los conflictos familiares a los niños El hogar debería ser un lugar donde los niños encuentren amor, seguridad y tranquilidad. Sin embargo, en algunas familias las discusiones, los gritos y los conflictos entre los padres forman parte de la vida cotidiana. Aunque muchas veces los adultos creen que sus problemas de pareja no afectan a sus hijos, los niños suelen percibir mucho más de lo que imaginamos. Incluso cuando no participan directamente en las discusiones, pueden sentirse preocupados, confundidos o responsables de lo que sucede. Esta situación también puede repercutir en su vida escolar. Un niño que vive preocupado por los conflictos familiares puede tener dificultades para concentrarse, estudiar, dormir o encontrar motivación para aprender. Pero ¿hasta qué punto influyen las peleas de los padres en el éxito escolar de los hijos? ¿Cómo afectan las discusiones de los padres a los niños? Los niños necesitan un ambiente emocional...

¿por que mi hijo se porta mal? saber decir que no.

Saber decirle a nuestros hijos NO, es muy difícil. Creemos que ser buenos padres radica en darles todo, y nos equivocamos, tendemos a compensar a nuestros hijos, por que quizás no podemos pasar con ellos todo el tiempo que querriamos a causa del trabajo o de las obligaciones, pero darles todo o decir que si a todo, no es lo correcto, el niño para crecer sano necesita saber frustrarse, y eso se lo enseñamos diciendo no, algunas veces, así el niño aprende a esperar, a valorar y a solucionar conflictos, de lo contrario, nos encontramos con adultos que no pueden manejar la ansiedad, que no pueden tolerar el cambio o la espera y no pueden encontrar otras soluciones cuando algo les pasa en la vida. Es importante que tengamos en cuenta que los niños requieren atención y Cuando no lo logran pueden

¿como concentrarse mejor en clase? 5 tips que te ayudarán.

 Los adolescentes a menudo pierden el interés por las clases y las lecciones ; los pensamientos vuelan y las materias acaban convirtiéndose en lo más aburrido del mundo. 5 tips para concentrarse mejor: 1) sentarse en las primeras filas (esto evita la distracción)

El Suicidio adolescente y sus causas

El suicidio es el acto de quitarse la propia vida, es el tercer factor de muerte entre jóvenes. Las personas que intentan suicidarse con frecuencia están tratando de alejarse de una situación de la vida que parece insoportable. causas:

¿Los niños deben hacer psicoterápia?

La psicoterapia en los niños , solo tiene éxitos si los padres acompañan al proceso terapéutico, muchas veces depositan al niño en terapia creyendo que es el único responsable de lo que le pasa, y no entienden que el niño generalmente es el que expresa la problemática que esta en casa, solo es el denunciante de lo que pasa, el portador del problema y no quien lo generó. 

La familia y el niño

Desde el núcleo familiar se pueden crear los cambios necesarios para crecer de manera saludable y potenciar el desarrollo del niño,la familia proporciona las primeras experiencias que son claves para el aprendizaje. El niño aprenderá a ver el mundo y a actuar ante el, según lo hagan sus padres,si su entorno genera un cambio él lo hará, más rápido y de manera más efectiva.

5 pasos para evitar gritarle a nuestros hijos

 La tarea de ser padres es una tarea muy difícil, por no decir la más difícil de nuestras vidas,nos venden la publicidad de las madres hermosas, bien peinadas y arregladas junto a niños que sonríen pero cuando vamos a la realidad nos damos cuenta que ser padres nos desborda, como hacer para poner limites, dar amor y satisfacer al mismo tiempo a la misma "personita" que a veces nos pone de cabezas.

Síndrome de Peter Pan

Es la negación a madurar y crecer y el deseo de permanecer en un estado perpetuo de juventud y viene acompañado no sólo de inmadurez e irresponsabilidad, sino también del deseo de tener cubiertas todas las necesidades, son personas totalmente dependientes.

Como saber si tu hijo adolescente se droga

El uso de cualquier tipo de droga, se debe considerar como peligroso, puesto que no se puede predecir quiénes desarrollarán problemas serios.  La clave es saber rechazarlas desde el inicio, pero el "decir no" no es fácil para un adolescente.  Los adolescentes siguen una moda, una tendencia, junto a sus pares, "se masifican",es decir, se mueven y actúan en masa, les gustan las mismas bandas de música, se visten iguales, etc. esto pasa porque todavía no tienen un "yo" o una personalidad bien definida debido a la inmadurez de su aparato psíquico. algunos síntomas que podríamos notar son: