PSICOSABER ( Casi nada es lo que parece.)

  LOS BUENOS  MODALES La cuestión de la enseñanza de los buenos modales es delicada en general. Si uno se preocupa por obtener solamente la forma exterior de la cortesía, meras palabras o frases como 'por favor', 'gracias', 'perdon' y otras, no es difícil formar el hábito, aun recurriendo al trato exigente y a los castigos. Pero tramitada de tal manera la urbanidad, carecería de todo valor, al menos para la mayoría de nosotros. Lo principal en estas expresiones convencionales del buen trato es que indiquen un deseo real de agradar al interlocutor y creen un clima de espontánea deferencia y amabilidad. Una vez que se haya inculcado tal actitud en la mente de la niña o niño, puede dejarse el resto a la naturaleza de la expresión. Ese sentimiento o actitud mental, siempre que sea auténtico, acompañará al niño toda su vida, asegurándole gratas relaciones sociales dondequiera que vaya. La factura formal de las palabras, a menos que éstas surjan de una amabilidad arra...

 El éxito escolar depende  de muchos factores. Los niños que son estimulados a pensar tienen una ventaja especial en el colegio, y los padres pueden ayudar a desarrollar esta técnica. La comunicación Uno de los pasos más importantes para desarrollar la estrategia de reflexión es la comunicación. La manera de comunicarse con los hijos y el lenguaje que se usa en la casa ayudarán a enseñar a los niños a pensar. Es muy beneficioso animar a los niños a que hablen de lo que piensan, y así se les ayudará a aprender a pensar. No se debe subestimar la capacidad del niño para comprender al adulto Si el niño se acostumbra a oír hablar en un lenguaje adecuado, le resultará más fácil comunicar pensamientos e información complejos. Cuanto más compleja y sofisticada sea su capacidad de lenguaje, mejor pensará. Resolver problemas Una de las cosas más importantes que podemos hacer los padres es alentar al niño a resolver problemas por sí solo. La capacidad de pensar va acompañada por la capac...

  LA AUTOESTIMA EN LOS ADOLESCENTES CARACTERÍSTICAS DE UN ADOLESCENTE CON AUTOESTIMA: ·      Actuará independientemente. Elegirá y decidirá cómo emplear el tiempo, el dinero, sus ropas, sus ocupaciones, etc. Buscará amigos y entretenimientos por sí solo. ·      Asumirá sus responsabilidades. Actuará con presteza y con seguridad en sí mismo y, sin que haya que pedírselo, asumirá la responsabilidad de ciertas tareas o necesidades evidentes (limpiar los platos, arreglar el jardín, consolar a un amigo triste.) ·      Afrontará nuevos retos con entusiasmo. Le interesarán tareas desconocidas, cosas y actividades nuevas que aprender y que poner en práctica, y se lanzará a ellas con confianza en sí mismo. ·      Estará orgulloso de sus logros. ·      Demostrará amplitud de emociones y sentimientos. De forma espontánea sabrá reír, sonreír, gritar, llorar y expresar su afecto y, en general, sabrá pasar por distintas e...

Adolescencia y homosexualidad Para todo adolescente el crecer es una tarea repleta de retos y desafíos. Un aspecto importante consiste en definir su identidad sexual.  Cuando la mirada hacia el otro comienza a transformarse. Cobra intensidad. Se crean nuevos vínculos afectivos, surge el deseo y la atracción sexual.  La educación y reacción de las familias son clave en este proceso. Todos los niños exploran y experimentan sexualmente como parte de su desarrollo normal. Este comportamiento sexual puede llevarse a cabo con miembros del mismo sexo o del sexo opuesto.  A muchos adolescentes el pensar en o experimentar con personas del mismo sexo puede causarles preocupación y ansiedad con respecto a su orientación sexual. A otros, aun los pensamientos o fantasías pueden causarle ansiedad. La homosexualidad se trata de la atracción sexual persistente y emocional hacia alguien del mismo sexo. Es una parte del abanico de expresión sexual.  Durante la niñez y la adolescencia,...

 Debemos apreciar a nuestros hijos Se recomienda a los padres aceptar a su hijo tal cual es. Eso está bien. Sin embargo, LOS NIÑOS SOBREVIVEN EN LA ACEPTACIÓN, PERO NO FLORECEN EN ELLA. Los hijos son fruto del amor con nuestra pareja y son la continuación de nuestra existencia. Son parte de nosotros y aunque siempre sean un motivo de preocupación constante por su bienestar siempre estaremos felices de que hayan llegado a nuestras vidas. Cuando nos convertimos en Padres pensamos que nuestra vida sin nuestros hijos sería muy triste y solitaria.Algunas veces ellos no comprenden nuestra forma de proceder y de educarlos porque ven la vida con otros ojos, pero quizás cuando se conviertan en Padres entenderán porque les prohibíamos ciertas cosas o los regañábamos sin aparente razón. Cuando los apreciamos se sienten valorados, preciosos y ESPECIALES por el mero hecho de existir. Recién entonces podrán gustar íntimamente de ser quienes son. Lo que el niño siente respecto de sí mismo afecta ...

Aumenta la empatía en tu hijo La amabilidad y la consideración son parte del código genético de su hijo. pero si estos rasgos no son alimentados, desaparecerán. La forma en la que nos comunicamos con nuestros hijos desde que nacen, e incluso desde que están dentro del vientre materno, va dejando huella en su personalidad, mucho más de lo que creemos.  Si usted quiere que sus hijos se tornen más empáticos, atentos y responsables, entonces debe esperarlo de ellos.  Debe establecer normas familiares claras y coherentes y no renunciar a ellas.  Debe requerirles que sean responsables. Ya desde los tres años, debería esperarse que los niños se limpien a sí mismos e inclusive que ayuden en tareas simples, como poner la mesa. Si usted quiere que su hijo sea atento, considerado y responsable, debe hacer algo simple: aumente la medida de sus expectativas. Ser un padre permisivo es fácil. Es fácil hacer la cama de su hijo o sus deberes escolares. Pero para criar niños más responsabl...

Sentimientos de culpa en los padres. Hay muchas situaciones en las cuales los padres pueden sentirse algo culpables hacia un hijo u otro.  Esa culpa puede tener consecuencias:   - Los padres se inclinan a esperar muy poco del niño. - Ponen mal los límites. - Las muestras de afecto no están claras. Un niño sabe cuando está pasándose de la raya, depende del otro permitirlo o no y  si no se lo corrige, estará predispuesto a comportarse cada vez peor. Es como si estuviera diciendo : "¿Cuán mal debo comportarme para que alguien me detenga? El conflicto con los padres que se sienten culpables,es que se averguenzan demasiado de perder el control. Entonces, en lugar de dejar las cosas como están, intentan volver atrás en el correctivo aplicado. SE PUEDE SER FIRME Y AMISTOSO AL MISMO TIEMPO Se puede poner límites y no pasar a ser una padre muy severo, conservar un tono amistoso pero que se acate el límite impuesto, sin gritar ni poner castigos, sólo el niño debe saber que has...

 ¿ CUÁL ES EL SECRETO PARA CRIAR HIJOS SANOS Y FELICES? La mirada de diferentes personalidades, psicólogos, filósofos, psiquiatras., OSHO Filosofo Hindú Para criar niños sanos y felices no los contaminemos con nuestras neurosis no resueltas, nuestros propios deseos, ideologías, miedos y creencias particulares. Antes de traer un hijo al mundo estemos nosotros sanos y felices luego y sólo luego podremos criar hijos sanos y felices. No es una coincidencia que todas las religiones del mundo tengan en sus parábolas la idea de que una vez el hombre vivió en el Paraíso y de alguna manera, por alguna razón fue expulsado de él. Las personas inteligentes, sensibles, creativas siguen estando obsesionadas por el Paraíso que una vez se conoció y ahora permanece como una tenue memoria, un difícil creer. La búsqueda del paraíso es nuevamente la búsqueda de la infancia: hacerse de nuevo un niño inocente, sin contaminar por los conocimientos, sin saber nada, todavía consciente de todo lo que nos ro...

Berrinches en los niños Casi todos los niños tienen estallidos temperamentales, entre 1 y 3 años de edad. Han adquirido sentido de sus propios deseos y cuando se sienten  frustrados, lo saben y se enojan.      Cuando el sentimiento de ira emana dentro de ellos, se tiran al piso gritando, y golpean con las manos y los pies, y quizá, con la cabeza. ·     Un berrinche de tanto en tanto, no significa nada ; están relacionados con ciertas frustraciones. ·     Si ocurren con regularidad, varias veces por día, podría significar que el niño está demasiado cansado o tiene alguna perturbación física crónica. Las pataletas frecuentes, se deben , a menudo, al hecho de que los padres no han adquirido la habilidad de manejar bien los límites.  Hay que hacerse algunas preguntas: ·     ¿Tiene el niño bastantes oportunidades de jugar, con libertad, al aire libre, en un sitio donde los padres no deben estar pendientes de él, y donde ha...

La  Inteligencia Emocional se hereda? Toda persona hereda por el proceso genético determinadas características y tendencias de sus padres biológicos,  por ejemplo, la estatura máxima, el color del pelo y el color de los ojos están completamente determinados. Sin embargo los rasgos de inteligencia emocional, tales como laboriosidad, la hostilidad, el carácter amistoso o la valentía sólo están influidas parcialmente por la herencia genética.       La inteligencia emocional de los padres de un niño es transmitida por los cromosomas, del mismo modo que el color de los ojos. Los niños nacen con determinadas tendencias de inteligencia emocional. Algunos son más activos que otros. Algunos son irritables, mientras que otros tienen más paciencia. Algunos son sumisos, otros más dominantes. Algunos niños son cautos por naturaleza, mientras que otros exploran más. Los trastornos tales como la depresión tienden a repetirse en los miembros de una misma familia aún cuando los ...

  LA INTELIGENCIA EMOCIONAL  Y LOS NIÑOS Un coeficiente emocional (CE) elevado   es tan o más importante como  un coeficiente intelectual (CI) elevado. Los niños con capacidades en el campo de la Inteligencia Emocional son más felices, más confiados y tienen más éxito en la escuela, además de ser la base para que nuestros hijos se vuelvan adultos responsables, atentos y productivos. ¿QUE ES LA INTELIGENCIA EMOCIONAL?   Se emplea el termino Inteligencia Emocional  para describir cualidades emocionales que parecen tener importancia para el éxito. Estas pueden incluir: ·     La  empatía ·     La expresión y comprensión de los sentimientos ·     El control de nuestro genio. ·     La independencia . ·     La capacidad de adaptación. ·     La simpatía. ·     La capacidad de resolver los problemas en forma interpersonal. ·     La persis...

Madurez e inteligencia emocional Antes lo llamaban madurez, pero ahora es calificado de inteligencia emocional y hasta existen pruebas que miden el coeficiente emocional (EQ). "La inteligencia emocional es lo que antes se llamaba sabiduría, o madurez, o instinto social" "Es poder desarrollarse bien dentro de su ambiente de una manera inteligente, porque la vida es un equilibrio, y si uno tiene ese balance emocional es más fácil alcanzar la felicidad". Inteligencia Emocional  Algunos dicen que la Inteligencia Emocional es un potencial innato o si constituye un grupo de habilidades, competencias, o destrezas que se aprenden. También hay especialistas que afirman que, al igual que ocurre con todos los otros tipos de inteligencia, existen aspectos de desarrollo en el aprendizaje de cómo utilizar esta inteligencia. Y la habilidad de usarla varía de situación a situación y de día a día. Según investigaciones recientes, los niños con una Inteligencia Emocional alta aprende...

Ayudar a nuestros hijos a resolver problemas . Lo primero es separar al niño/a  del problema, es decir que no sienta que él/ella es el problema, que está fuera de ellos, lo que les ayuda a situarlos en un nuevo marco de referencia. Una estrategia que podemos usar es que los niños consideren el problema como su enemigo, que les pongan nombre. El nombre debe ser un sustantivo que los enoje, para que se revelen contra él y luchen para vencerlo.  El paso que sigue es poner por escrito el problema, de esta forma la distancia entre el niño/a y el problema aumenta, la visión del mismo no es tan angustiosa y facilitará encontrar solución y también que es lo que lo generó. Lo que se busca es que los niños externalicen y ataquen sus problemas y conflictos. La creación de imágenes mentales es una herramienta para reducir la angustia psicológica. Se distrae la parte pensante del cerebro, las imágenes pueden debilitar los impulsos nerviosos evocados por la aflicción y es un factor clave pa...

Cociente Emocional ¿ Cómo podemos ayudar a nuestros hijos a alcanzar un alto nivel de Cociente Emocional?  El término inteligencia emocional se empleó para describir cualidades emocionales que tienen importancia para alcanzar el éxito.  Pueden incluirse: -  Empatía - Expresión y comprensión de sentimientos - Control de nuestro  carácter - Independencia - Capacidad de adaptación  - Simpatía - Capacidad para resolver problemas de forma interpersonal - Persistencia - Cordialidad - Amabilidad - Respeto Salovey y Mayer definen la Inteligencia Emocional como "subconjunto de la Inteligencia social que comprende la capacidad de controlar los sentimientos así como los de los demás, de discriminar ente ellos y utilizar esa información para guiar nuestro pensamiento y nuestras acciones". No existe, a diferencia del C.I., un test preciso para medir el C.E. (Inteligencia Emocional), e incluso se duda que se pueda medir de alguna manera. Las capacidades del C.I. no se oponen ...