Ir al contenido principal

¿EN QUE TE PUEDE AYUDAR UN COACH PERSONAL?

 ¿EN QUE TE PUEDE AYUDAR UN COACH PERSONAL?





Los ámbitos en los que te puede ayudar el Coaching Personal son:


  1. Definir y aceptar nuestra imagen personal, trabajando con nosotros no contra nosotros.
  2. Descubrir nuestra vocación, para poder enfocarnos hacia ella
  3. Mejorar la eficacia personal, dando lo mejor de nosotros mismos en todas las situaciones.
  4. Desarrollar la comunicación con los demás, desarrollando una comunicación eficaz de nuestros deseos, opiniones y puntos de vista.
  5. Estimular nuestra creatividad, para encontrar nuevas soluciones a problemas.
  6. Automotivarnos, para ser constantes en la consecución de nuestros objetivos.

Te ayuda a gestionar:


- Gestionar situaciones, eliminando pensamientos boicoteadores que nos limitan.

- Gestionar problemas en las relaciones, desarrollando habilidades de comunicación y gestión del conflicto.

- Gestionar nuestras emociones, desarrollando nuestra inteligencia emocional.

- Gestionar eficazmente el tiempo, sacando el máximo partido.



¿COMO ES EL PROCESO ?


- El coach te  guiará  paso a paso en tu proceso de aprendizaje para desarrollar tus habilidades personales para alcanzar tus objetivos


Se diseña una metodología específica, que se desarrollará en las siguientes fases:


- Toma de conciencia

- Analizar donde estamos, que queremos, que  nos bloquea y que aspectos       podríamos mejorar.

- Establecre nuestros objetivos

- Diseñar un plan para llegar a ellos.

- Implementación

- Sabiendo las estrategias que debemos poner en marcha, asumimos nuestra responsabilidad y comenzamos el proceso necesario para lograr nuestras metas.



Objetivos del Coaching

El proceso de coaching te llevará por un viaje de autoconocimiento donde serás el aprendiz y el maestro de ti mismo, donde te comprometes a estar en contacto con tus emociones y
a responsabilizarte de tus elecciones para conseguir que tus acciones estén alineadas con tus propósitos en la vida.
Es importante analizar si lo que quieres en tu vida esta en sintonía con lo que haces.

Te puede interesar
ACTITUDES POSITIVAS APRENDER DE LA FRUSTRACIÓN
Labels:

Comentarios

Publicar un comentario

Entradas más populares de este blog

El síndrome de Prader-Willi (SPW)

El  síndrome de Prader-Willi  (SPW) es consecuencia de una alteración genética.
2 comentarios
leer mas

Permite que te encuentren, suelta

La vida es muy corta como para correr detrás de alguien que ni siquiera mueve una piedra por ti, no es necesario ir tras alguien cuando ya sabe dónde estás y que existes, cuando conocen donde vives y sabe de ti.
2 comentarios
leer mas

El que las hace, las paga. Frases y citas

El que la hace la paga, es un refrán que se escucha decir con frecuencia es una frase vengativa, nuestras malas acciones se pagan En los refranes  encontramos aquello que es conocido como sabiduría popular, a veces encontramos refranes contradictorios como por ejemplo  al que madruga Dios lo ayuda, con aquella otra que la objeta, al afirmar que no por mucho madrugar amanece más temprano. O también por una parte escuchamos decir que sobre gustos no hay nada escrito, enunciado que se ve rechazado en forma contundente cuando se afirma que hay gustos que merecen palos. Dentro del mismo contexto tenemos  el que las hace las paga y su complemento, "el que paga descansa" Aquí está presente no solo la convicción de que los actos perversos traen consecuencias, sino que también alude a un ser trascendente que actúa como Justiciero con castigos y premios, que es como algunos conciben a Dios ¿Que significa: "Quien riendo la hace, llorando la paga. Ley de la vida"? Básicamente t...
Publicar un comentario
leer mas

Decalogo: mis padres me enseñaron..(un poco de humor)

  Aca les doy algunos tips de las cosas que nos enseñan los padres
Publicar un comentario
leer mas

si levantas un muro piensa en lo que queda fuera

Cuando nos encerramos en algun pensamiento, perdemos la oportunidad de ver el abanico de posibilidades que puede existir alrededor, hay que tratar de tener plasticidad y enfocar las cosas de varios lugares diferentes, de lo contrario nos podemos perder de muchas oportunidades. La vida es como tú la quieras hacer, nada es fácil, siempre nos encontramos con nuevos retos, y cada día es una aventura. La vida muchas veces nos golpea tan fuerte que hasta nos cuesta abrir los ojos por la mañana, pero en nosotros mismos está el poder de hacer algo al respecto u optar por no revertir las cosas que nos salen mal. Siempre hay motivos por los que vale la pena seguir soñando, porque eso nos hará felices. Si por el motivo que sea la persona con la que habías soñado y hecho planes se ha marchado de tu lado, ser feliz no será fácil para ti. En una situación así lo único que se desea es llorar y no volver a ver la luz del día. Pero detente un momento y piensa: lo has conocido, no naciste junto esa pe...
leer mas