¿EN QUE TE PUEDE AYUDAR UN COACH PERSONAL?

¿EN QUE TE PUEDE AYUDAR UN COACH PERSONAL?

Los ámbitos en los que te puede ayudar el Coaching Personal son:

Definir y aceptar nuestra imagen personal, trabajando con nosotros no contra nosotros.
Descubrir nuestra vocación, para poder enfocarnos hacia ella
Mejorar la eficacia personal, dando lo mejor de nosotros mismos en todas las situaciones.
Desarrollar la comunicación con los demás, desarrollando una comunicación eficaz de nuestros deseos, opiniones y puntos de vista.
Estimular nuestra creatividad, para encontrar nuevas soluciones a problemas.
Automotivarnos, para ser constantes en la consecución de nuestros objetivos.

Te ayuda a gestionar:

- Gestionar situaciones, eliminando pensamientos boicoteadores que nos limitan.

- Gestionar problemas en las relaciones, desarrollando habilidades de comunicación y gestión del conflicto.

- Gestionar nuestras emociones, desarrollando nuestra inteligencia emocional.

- Gestionar eficazmente el tiempo, sacando el máximo partido.

¿COMO ES EL PROCESO ?

- El coach te guiará paso a paso en tu proceso de aprendizaje para desarrollar tus habilidades personales para alcanzar tus objetivos

Se diseña una metodología específica, que se desarrollará en las siguientes fases:

- Toma de conciencia

- Analizar donde estamos, que queremos, que nos bloquea y que aspectos podríamos mejorar.

- Establecre nuestros objetivos

- Diseñar un plan para llegar a ellos.

- Implementación

- Sabiendo las estrategias que debemos poner en marcha, asumimos nuestra responsabilidad y comenzamos el proceso necesario para lograr nuestras metas.

Objetivos del Coaching

El proceso de coaching te llevará por un viaje de autoconocimiento donde serás el aprendiz y el maestro de ti mismo, donde te comprometes a estar en contacto con tus emociones y
a responsabilizarte de tus elecciones para conseguir que tus acciones estén alineadas con tus propósitos en la vida.
Es importante analizar si lo que quieres en tu vida esta en sintonía con lo que haces.

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