PSICOSABER ( Casi nada es lo que parece.)

El ciclo del conflicto Cuando aparece un  conflicto entre dos personas, se genera una espiral, o un ciclo, que esta lleno de  perturbación, heridas psicológicas y sufrimiento. Para sanar la relación y restaurar el respeto y el afecto, alguno necesita acabar con este ciclo. Afortunadamente, para terminar con el se necesita una sola persona. Y esa persona puedes ser tu. Lo único que se necesita es la decisión de acabar con él.   Este ciclo de conflicto es como un juego de a dos. Se necesitan dos personas para que el ciclo del conflicto vaya y venga.  Cuando una persona deja de jugar el juego se termina.  Consejos:  1. Descubrir y curar la herida que ha sido reabierta por la otra persona, porque esa persona ha reactivado alguna herida en ti. 2. Ayudar a que la otra persona sea tal cual es.  3. Perdonar a la otra persona que es en realidad perdonarse a uno mismo. 4. Soltar a la otra persona. Cuando nos agarramos a alguien, en realidad empujamos a la person...

 ¿ CUÁL ES EL SECRETO PARA CRIAR HIJOS SANOS Y FELICES? La mirada de diferentes personalidades, psicólogos, filósofos, psiquiatras., OSHO Filosofo Hindú Para criar niños sanos y felices no los contaminemos con nuestras neurosis no resueltas, nuestros propios deseos, ideologías, miedos y creencias particulares. Antes de traer un hijo al mundo estemos nosotros sanos y felices luego y sólo luego podremos criar hijos sanos y felices. No es una coincidencia que todas las religiones del mundo tengan en sus parábolas la idea de que una vez el hombre vivió en el Paraíso y de alguna manera, por alguna razón fue expulsado de él. Las personas inteligentes, sensibles, creativas siguen estando obsesionadas por el Paraíso que una vez se conoció y ahora permanece como una tenue memoria, un difícil creer. La búsqueda del paraíso es nuevamente la búsqueda de la infancia: hacerse de nuevo un niño inocente, sin contaminar por los conocimientos, sin saber nada, todavía consciente de todo lo que nos ro...

Berrinches en los niños Casi todos los niños tienen estallidos temperamentales, entre 1 y 3 años de edad. Han adquirido sentido de sus propios deseos y cuando se sienten  frustrados, lo saben y se enojan.      Cuando el sentimiento de ira emana dentro de ellos, se tiran al piso gritando, y golpean con las manos y los pies, y quizá, con la cabeza. ·     Un berrinche de tanto en tanto, no significa nada ; están relacionados con ciertas frustraciones. ·     Si ocurren con regularidad, varias veces por día, podría significar que el niño está demasiado cansado o tiene alguna perturbación física crónica. Las pataletas frecuentes, se deben , a menudo, al hecho de que los padres no han adquirido la habilidad de manejar bien los límites.  Hay que hacerse algunas preguntas: ·     ¿Tiene el niño bastantes oportunidades de jugar, con libertad, al aire libre, en un sitio donde los padres no deben estar pendientes de él, y donde ha...

Autocontrol, ¿como manejarlo? Tanto los niños como los adultos necesitan comprender que el  cuerpo nos transmite señales cuando estamos a punto de perder el autocontrol. Esas señales son signos de irritación o estrés, cada persona reacciona de una manera única. Algunas tienen dolor de cabeza, de estómago o sudor en las palmas. A otras personas se les reseca la boca, se les acelera el corazón, sienten taquicardia entre otros muchos síntomas . Si somos padres sería bueno enseñarles a nuestros hijos a escuchar su cuerpo, se les podría preguntar ¿Cómo les hace saber a ustedes su cuerpo cuando están disgustados ?'   Los niños podrán pensar ejemplos de situaciones en que se sintieran disgustados, y de cuáles fueron sus sensaciones. A esta clase de casos los llamamos 'situaciones desencadenantes'. Decodificarlas nos ayudan a no perder el control. Cuanto antes aprendamos a manejar esas  emociones negativas, más ventajas tendremos de mantener los síntomas dominados, por eso es i...

La  Inteligencia Emocional se hereda? Toda persona hereda por el proceso genético determinadas características y tendencias de sus padres biológicos,  por ejemplo, la estatura máxima, el color del pelo y el color de los ojos están completamente determinados. Sin embargo los rasgos de inteligencia emocional, tales como laboriosidad, la hostilidad, el carácter amistoso o la valentía sólo están influidas parcialmente por la herencia genética.       La inteligencia emocional de los padres de un niño es transmitida por los cromosomas, del mismo modo que el color de los ojos. Los niños nacen con determinadas tendencias de inteligencia emocional. Algunos son más activos que otros. Algunos son irritables, mientras que otros tienen más paciencia. Algunos son sumisos, otros más dominantes. Algunos niños son cautos por naturaleza, mientras que otros exploran más. Los trastornos tales como la depresión tienden a repetirse en los miembros de una misma familia aún cuando los ...

  LA INTELIGENCIA EMOCIONAL  Y LOS NIÑOS Un coeficiente emocional (CE) elevado   es tan o más importante como  un coeficiente intelectual (CI) elevado. Los niños con capacidades en el campo de la Inteligencia Emocional son más felices, más confiados y tienen más éxito en la escuela, además de ser la base para que nuestros hijos se vuelvan adultos responsables, atentos y productivos. ¿QUE ES LA INTELIGENCIA EMOCIONAL?   Se emplea el termino Inteligencia Emocional  para describir cualidades emocionales que parecen tener importancia para el éxito. Estas pueden incluir: ·     La  empatía ·     La expresión y comprensión de los sentimientos ·     El control de nuestro genio. ·     La independencia . ·     La capacidad de adaptación. ·     La simpatía. ·     La capacidad de resolver los problemas en forma interpersonal. ·     La persis...

 Peleas de los padres y el éxito escolar El éxito escolar se puede predecir mejor mediante tests emocionales y de integración social que a partir de tests de inteligencia. Incluso el clima emocional en la familia es,  más revelador que el propio CI de cada niño.  Los niños de familias en las que los padres discuten poco entre ellos son más queridos por sus compañeros de colegio, más aceptados y respetados por sus maestros, tienen menos problemas de comportamiento y aprenden con mayor facilidad.  Se ha demostrado cómo los niños podrían relacionarse en la escuela de una manera social y emocional:  · Los niños deberían estar motivados y seguros de sí mismos.  · Deberían saber qué comportamiento se espera de ellos en la escuela y hasta dónde pueden actuar cediendo a sus impulsos.  . Deberían esperar antes de pedir ayuda y poder seguir unas indicaciones.  · Deberían mostrar sus propias necesidades y a su vez armonizarlas con las de los otros niños....