PSICOSABER ( Casi nada es lo que parece.)

  Los hijos: espejos que nos invitan a crecer Tener hijos es, sin duda, una de las experiencias más intensas y transformadoras que puede vivir una persona. No solo por el amor que despiertan, sino porque en su presencia y comportamiento muchas veces se reflejan partes de nosotros mismos: nuestras luces, nuestras sombras, nuestras heridas no sanadas y nuestros anhelos más profundos. ¿Quiénes son realmente nuestros hijos ? Desde una perspectiva psicológica, los hijos no son un proyecto que debamos moldear a nuestra imagen y semejanza. Son personas en proceso de construcción, con su propia identidad, temperamento, y forma de ver el mundo. Nuestra tarea como madres, padres o figuras cuidadoras no es controlar su camino, sino acompañarlos en el suyo. Muchas veces, sin darnos cuenta, proyectamos en ellos nuestros miedos o frustraciones: el deseo de que no sufran, de que no cometan nuestros errores, o incluso de que logren lo que nosotros no pudimos. Esta sobreprotección o exigencia p...

  El Arte de Construir una Relación Saludable: Consejos para las Parejas Las relaciones de pareja son una de las experiencias más enriquecedoras y complejas de la vida humana. Ya sea que se trate de una relación nueva o de una que lleva años, mantener un vínculo saludable y equilibrado requiere esfuerzo, comprensión y compromiso. Aquí exploramos algunos aspectos clave para construir y mantener una relación amorosa y duradera. 1. Comunicación: El Pilar de una Buena Relación La base de cualquier relación sólida es la comunicación. Hablar abierta y sinceramente sobre tus sentimientos, deseos y preocupaciones es crucial para evitar malentendidos. La comunicación no solo implica hablar, sino también saber escuchar. Un buen oyente puede captar los sentimientos no expresados y anticipar necesidades emocionales que aún no han sido verbalizadas. 2. Respeto Mutuo: La Clave de la Armonía El respeto mutuo es fundamental en cualquier pareja. Esto significa valorar las opini...

💬 Frases que Inspiran Las palabras tienen un poder inmenso para sanar, inspirar y motivar. En esta sección encontrarás frases célebres, reflexiones y citas que pueden tocar tu corazón y ofrecerte una nueva perspectiva sobre la vida. Las frases son una excelente manera de reflexionar sobre nuestra vida, nuestras emociones y nuestro propósito. Si alguna vez necesitas un recordatorio de tu potencial o simplemente un empujón emocional, aquí lo encontrarás. Recuerda: las palabras tienen el poder de cambiar nuestra mente y, por ende, nuestra vida. 📲 Compartir por WhatsApp 🐦 Compartir en Twitter

  🧠 ¿Qué es la Psicología y por qué puede ayudarte? Muchas veces escuchamos la palabra "psicología" y automáticamente la asociamos con "problemas", "terapia" o "locura". Sin embargo,  la psicología es mucho más que eso . Es una ciencia que estudia cómo pensamos, sentimos y actuamos. Es un camino que nos permite conocernos, entender nuestras emociones, nuestros vínculos, y tomar decisiones más saludables para nuestra vida. Desde el trabajo con un psicólogo/a, podemos aprender a manejar la ansiedad, mejorar la autoestima, superar traumas, resolver conflictos de pareja o familiares, y construir un mayor bienestar emocional. 🔍 Psicología para la vida diaria La psicología no es solo para quienes tienen un diagnóstico clínico.  Cualquier persona puede beneficiarse  de una mirada psicológica sobre su vida. A veces, simplemente necesitamos comprender por qué reaccionamos como lo hacemos, por qué repetimos ciertos patrones, o cómo acompañar mejor a nues...

 ¿Qué es la motivación?   La motivación es fundamental para fijar y alcanzar metas, superar retos y desarrollar todo tu potencial La motivación hace referencia a un estado mental que te impulsa a alcanzar un objetivo. La motivación también se manifiesta en factores externos que incitan a la acción, como el apoyo de un amigo o la oportunidad de aumentar tu sueldo. Como si se tratara de una fuerza invisible, la motivación tiene un impacto en lo que dices, haces y piensas. Es lo que te anima a despertarte por las mañanas, alimenta tus sueños y te impulsa hacia la línea de meta. La motivación también es un puente entre las ideas, el éxito y el esfuerzo que realizas para llegar a tus objetivos.  Existen dos tipos principales de motivación: intrínseca y extrínseca. Motivación intrínseca : es la que procede de ti. Está impulsada por la curiosidad, el anhelo o la satisfacción del éxito. La motivación intrínseca es la que inspira al artista que pinta por puro amor al arte, o al at...

  7 cosas tiernas que las mujeres hacen y los  hombres adoran. Generalmente las mujeres no  necesitan esforzarse mucho para impresionar a un  hombre, casi nunca intentan hacerlo. Los hombres   son más visuales que las mujeres, y se enfocan  más, en cosas que se miren . Pero hay varias cosas muy tiernas  que las mujeres hacen, que los hombres adoran.   Conocer cuáles son, te puede ayudar a mejorar tu  relación.

  Selección de Cuentos con enseñanzas El niño en la playa Se dice que había un niño en la playa. Se podía ver que estaba muy ocupado. Se agachaba, recogía algo de la arena y corría hacia el mar para tirarlo. Regresaba y repetía el gesto. Alguien que estaba observando vio que el pequeño recogía las estrellitas de mar y las arrojaba de nuevo a su hábitat natural.

 Como hacer para que un hombre te extrañe y piense en ti  Si sientes que tiene un poco interés hacia ti, que  no te escribe con frecuencia, o si siempre eres la  que le escribe primero. Quieres que te piense y  que te busque, cuando no estás con él. Entonces   este vídeo es para ti, te voy a revelar tres tips  fundamentales, que el 99% de las mujeres no lo  aplican bien. Y que te harán reflexionar sobre  tu forma de actuar con él. Porque muchas veces  un hombre puede estar involucrado emocionalmente  contigo, pero por tu forma de actuar, siente que  no necesita demostrarlo. 

  Cómo engañar al cerebro para crear un nuevo hábito saludable ¿Alguna vez has empezado una dieta o ejercicio, y la intención no duró más de una semana?

  Dejar ir suele ser difícil, pero llega un momento en la vida en que necesitamos hacerlo, por mera supervivencia. Si no somos capaces de pasar página, continuaremos arrastrando ese dolor o resentimiento. No podremos avanzar porque estaremos emocionalmente atados. Si miramos continuamente atrás y no somos capaces de soltar el pasado, no podremos disfrutar del presente y mucho menos construir el futuro. Por eso, una de las lecciones más valiosas que debemos aprender consiste en cerrar los círculos de la vida. Solo así podremos continuar ligeros de equipaje y abrirnos a las nuevas experiencias.

  Cómo saber si andas con un machista  3 detalles que lo delatan Te mereces estar con un hombre que celebre tus logros y no sea un machista y egoísta, así que debes estar atenta

 10 consejos para tener una relación feliz y duradera. ¿Te gustaría estar toda la vida con tu pareja?, te contamos más sobre los consejos que recomiendan los expertos para tener una relación feliz y duradera. La vida en pareja es un trabajo en equipo que requiere mucho esfuerzo de ambas partes, pero eso no quiere decir que tener una relación exitosa sea algo que no puedan lograr.

 5 formas en las que tu pareja te puede engañar  Te decimos cómo tu pareja te puede engañar sin tener una relación sexual con otra persona.

 Así como ellos hacen su lucha por nosotras, a los hombres también les gusta que hagas ciertas cosas cuando estás con ellos. Entérate y ponlas en práctica.

  El error mas grande que cometemos al buscar una pareja es que las parejas no se buscan, ni se encuentran, se construyen a largo plazo

 ¿ No se decide x ti?  No quieres leer, ve el video, pincha  Aquí ¿Te pasa esto? - Es el perro del hortelano como dice el refrán

  10 Reglas que debes seguir para que te respeten Todos debemos ser respetados de igual manera, eso es innegable, pero hay ciertas actitudes que podemos tener  para acercarnos más a ello, de una forma más eficaz.  

  LOS BUENOS  MODALES La cuestión de la enseñanza de los buenos modales es delicada en general. Si uno se preocupa por obtener solamente la forma exterior de la cortesía, meras palabras o frases como 'por favor', 'gracias', 'perdon' y otras, no es difícil formar el hábito, aun recurriendo al trato exigente y a los castigos. Pero tramitada de tal manera la urbanidad, carecería de todo valor, al menos para la mayoría de nosotros. Lo principal en estas expresiones convencionales del buen trato es que indiquen un deseo real de agradar al interlocutor y creen un clima de espontánea deferencia y amabilidad. Una vez que se haya inculcado tal actitud en la mente de la niña o niño, puede dejarse el resto a la naturaleza de la expresión. Ese sentimiento o actitud mental, siempre que sea auténtico, acompañará al niño toda su vida, asegurándole gratas relaciones sociales dondequiera que vaya. La factura formal de las palabras, a menos que éstas surjan de una amabilidad arra...

  AYUDANDO A LOS ADOLESCENTES CON ESTRÉS Los adolescentes, al igual que los adultos, pueden tener estrés . La mayoría de los adolescentes experimentan más estrés cuando sienten una situación como peligrosa, difícil o dolorosa y ellos no tienen los recursos para enfrentarla o abordarla. Algunas de las fuentes de estrés para los adolescentes pueden incluir: Las demandas y frustraciones de la escuela, Los pensamientos y sentimientos negativos sobre sí mismos, Los cambios en sus cuerpos, Los problemas con sus amigos, El vivir en un ambiente/vecindario poco seguro, La separación o divorcio de sus padres, Una enfermedad crónica o problemas severos en la familia, La muerte de un ser querido, El mudarse o cambiar de escuela, El llevar a cabo demasiadas actividades o el tener  expectativas demasiado altas, Los problemas finacieros de la familia. Algunos adolescentes se sobrecargan con el estrés. Cuando ello sucede, el estrés manejado de manera inadecuada puede llevar a   LA A...

  Hay genios sin estudiar y tontos con doctorados En un largo río, de  difícil travesía, había un canoero que cruzaba a las personas de un lado para el otro...*  En uno de los viajes, iban un abogado y una profesora. El  abogado pregunta al canoero: - Compañero, ud conoce de leyes? — No! - responde el canoero. El abogado dice compadecido: — Es una pena, Usted perdió la mitad de su vida. La profesora muy social, entra en la conversación: — Señor canoero, Usted sabe leer y escribir?  Tampoco, responde el canoero. — Que pena! - dice la maestra: — Ud perdió la mitad de su vida! En eso llega una corriente bastante fuerte y voltea la canoa! El canoero preocupado, pregunta: — Ustedes saben nadar? — Nooo! Responden ellos rápidamente. — Entonces es una pena - Concluyó el canoero — Ustedes perderán toda la vida... No hay que saber más o saber menos. Hay saberes diferentes. Piense en eso y valore a todas las personas con las cuales tengas contacto Cada una de ellas tiene ...